Названы симптомы, которые указывают на проблемы с ЖКТ

Названы симптомы, которые указывают на проблемы с ЖКТ

В каких случаях пора обращаться к специалисту.

Как понять, что есть проблема с кишечником, не сдавая анализы? Зная ответ на этот вопрос, можно самостоятельно разобраться и понять, что есть определенные проблемы, сообщает Posovetujte.ru со ссылкой на РБК-Украина.

Наш желудочно-кишечный тракт — это конвейер. И если на каком-то участке есть поломка, то остановится или сломается весь конвейер.

Об этом рассказала врач-диетолог Марина Сергеева в своем Instagram. Проблемы кишечника начинаются с «верхнего этажа» ЖКТ. От того, какая кислотность в желудке, насколько хорошо вырабатывает поджелудочная железа ферменты , а желчный пузырь отдает желчь, будет зависеть работа кишечника.

На какие симптомы следует обратить внимание:

  • тяжесть, вздутие живота после еды
  • запор или наоборот диарея, неустойчивый стул
  • резкий устойчивый запах в туалете
  • аллергические реакции на продукты
  • высыпание, акне на коже
  • синдром хронической усталости
  • депрессия, частые головные боли
  • запах от тела, потливость
  • лишний вес или дефицит массы тела
Читайте также:  Кома и как можно впасть в коматозное состояние

Если вы заметили за собой хотя бы пару симптомов, то проблема имеется.

Как наладить работу всего ЖКТ

  • Паниковать не стоит, но и пускать на самотек тоже. Обязательно надо приводить в порядок кишечник и весь ЖКТ. Для этого хотя бы раз в год проводить программу для восстановления функций пищеварительного тракта.
  • Это важно не только для того, чтобы избавиться от неприятных симптомов. Слаженная работа ЖКТ важна для того, чтобы пища которую мы едим, полноценно усваивалась. А это значит, что организм будет получать все полезные вещества для жизнедеятельности.
  • Не будет усваиваться — будем «работать на унитаз», копить хронические заболевания и раньше стареть. Тенденция так себе. Поэтому, не стесняемся, не откладываем на потом. Начать стоит с питания, если понадобится, обратитесь к специалисту.

Источник

Читайте также:

Добавить комментарий