Почему ноги потеют и пахнут, причины сильного потоотделения ступней ног, возможные проблемы со здоровьем

Из-за чего потеют ноги и как с этим бороться?

Маргарита Зуева,
Марина Казакова

2 октября 2021, 17:20 МСК

Почему ноги потеют и пахнут, причины сильного потоотделения ступней ног, возможные проблемы со здоровьем

Поделиться

Комментарии

Такая проблема на тренировках не редкость, особенно в холодное время года.

Почему потеют ноги? Что делать, если пахнут ноги?

Разбираемся вместе с врачом-терапевтом.

С наступлением осени вопрос о запахе от ног становится наиболее острым. Ведь эта напасть преследует не только спортсменов, но и обычных людей, которые вроде бы особо потеть и не планировали.

Почему ноги потеют и пахнут, причины сильного потоотделения ступней ног, возможные проблемы со здоровьем

Марина Казакова
практикующий врач-терапевт, пульмонолог

Стоит различать общую потливость всего тела и локальную потливость ног.

Из-за чего могут потеть ноги?

Для начала разберёмся с причинами. Почему ноги так активно потеют и о чём это может говорить?

Если активное потоотделение в целом – не постоянная особенность вашего организма, а стало беспокоить только в последнее время, стоит обязательно обратиться к врачу. Чрезмерная потливость может быть тревожным звоночком — признаком серьёзных заболеваний, например, онкологии, лимфом или туберкулёза.

Почему ноги потеют и пахнут, причины сильного потоотделения ступней ног, возможные проблемы со здоровьем

Фото: unsplash.com/@noahbuscher

Если же усиленно потеют только ноги, стоит обеспокоиться гормональным здоровьем, отмечает врач, и посетить эндокринолога. Повышенная потливость ног может быть симптомом:

поражения периферических сосудов;проблем с щитовидной железой;сахарного диабета;заболевания надпочечников;климакса у женщин.

Однако у потливости ног могут быть и более безобидные причины, например, ношение тесной обуви или обуви с плохой вентиляцией. А носки из искусственной ткани и вовсе могут привести к грибковому заболеванию. Об этом будет свидетельствовать сильный запах, особенно если грибком поражена не только кожа, но и ногти.

Читайте также:  Горькая судьба Любови Добржанской: почему она не хотела детей и считала себя «профессиональной вдовой»

Почему ноги потеют и пахнут, причины сильного потоотделения ступней ног, возможные проблемы со здоровьем

Без заломов и морщин: аксессуары, которые помогут сохранить обувь

Почему ноги потеют и пахнут, причины сильного потоотделения ступней ног, возможные проблемы со здоровьем

Что будет, если неправильно подобрать обувь для тренировок?

Как бороться с неприятным запахом ног?

Если вы уверены, что здоровье в норме, а запах всё равно никуда не уходит, следует уделить больше внимания собственной обуви. Её обязательно нужно проветривать после ношения. Желательно при этом вынимать стельку для большего эффекта просыхания, говорит врач.

Почему ноги потеют и пахнут, причины сильного потоотделения ступней ног, возможные проблемы со здоровьем

Фото: unsplash.com/@rev3n

Помогают ли специальные средства для обуви?

По сути, любое такое средство представляет собой тальк в различных его проявлениях. Тальк — это абсорбент. Он абсолютно безвреден, и если с его помощью у вас получается решить проблему потливости, то вперёд!

Почему ноги потеют и пахнут, причины сильного потоотделения ступней ног, возможные проблемы со здоровьем

Вперёд в прошлое: как выглядели «умные» кроссовки в 1980-х

Почему ноги потеют и пахнут, причины сильного потоотделения ступней ног, возможные проблемы со здоровьем

Не мылом единым: как стирать одежду и обувь для тренировок

Также можно пользоваться специальными ультрафиолетовыми лампами для дополнительного обеззараживания обуви. Помимо ламп, существуют и химические средства, которые выполняют ту же функцию, а именно — устранение бактерий. Однако лучшим средством против бактерий по-прежнему остаётся хорошая просушка обуви. Она лишает бактерий влажной, пригодной для обитания и размножения среды.

Хочешь получать больше советов и лайфхаков для здорового образа жизни?

Подпишись на еженедельную рассылку Лайфстайла.

Электронная почта

Подписаться

Источник

Читайте также:

Добавить комментарий