Доктор: недостаток белочка в Величавый пост может быть небезопасен для пожилых людей
Соблюдая правила Величавого поста, люди отрешаются от мяса, «молочки» и яиц, другими словами товаров, содержащих животные белки. Из слов врача-гериатра Марины Черняевой, для