Доктор-диетолог, врач Ира Бородина — врач-диетолог поведала, что если использовать через чур немало яиц, можно «наесть» склероз.
Норма — 6-ть яиц в неделю для человека, у которого нет противопоказаний.
— Яичка не следует использовать при панкреатите в состоянии обострения. Также их с осторожностью стоит есть при заболеваниях печени и желчного пузыря, так как желток оказывает желчегонное действие и может вызвать усиление желчнокаменной заболевания, — отметила Бородина.
Подробнее о вреде и полезности яиц:
- Яичка содержат немало принципиальных питательных веществ, включая качественные белки, железо, витамины B12 и D, селен и холин.
- Желток яиц содержит лютеин и зеаксантин, защищающие глаза от возрастных конфигураций и снижающие риск развития катаракты.
- Холин, находящийся в яичках, является основным питательным веществом для здоровья мозга и нервной системы.
- Яичка не трудно доступны, относительно недороги и превосходно «отбивают» чувство голода.
Ущерб яиц:
- Желток яиц содержит холестерин, это может повысить уровень холестерина в крови у неких людей.
- Аллергия на яичка — достаточно нередкое явление.
- Неверное хранение либо неполное изготовление яиц может повлечь риск инфецирования патогенами, такими как сальмонелла.
Что такое склероз?
Склероз — хроническое болезнь, характеризующееся образованием атеросклеротических бляшек на стенах артерий. Симптомы:
Чувство давления, сжатия либо боли в груди (стенокардия), которое может появляться при физической нагрузке либо стрессе и улучшаться в состоянии покоя.
Затрудненное дыхание либо чувство нехватки воздуха при физической активности либо в состоянии покоя.
Стремительная утомляемость либо слабость при выполнении обыденных физических задач.
Боль, онемение, слабость либо холодность в ногах и стопах, в особенности при ходьбе либо физической активности (интермиттирующая хромота).
Вероятны препядствия с речью, зрением либо координацией движений, в особенности в случае поражения сосудов, идущих к мозгу.
Завышенное кровяное давление может быть одним из симптомов атеросклероза.
Иногда склероз может привести к дилеммам с памятью, концентрацией либо другими когнитивными функциями.
Читайте также: Врач-онколог Карасев именовал нехватку сил вероятным признаком рака
Еще можно почитать: Гастроэнтеролог Вялов предупредил об особенной угрозы пива для желудка
Читайте дальше: Врачи окрестили всегда вздутый животик основным признаком самого «тихого» вида рака
Значимо! Инфа предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у спеца и ни в коем случае не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к доктору.
Читать MedikForum.ru в