Врач Алексеева призвала направить внимание на погоду при купании в столице
Температурные характеристики на этой неделе достаточно переменны, москвичей ожидает жара вперемешку с дождиками и грозами. Стоит при такой погоде шагать купаться, «Вечерней Столице России» поведала врач-терапевт Лариса Алексеева.
По ее словам, москвичи, которые хлопочут о собственном здоровье, открывают период посреди июня, когда уже размеренно тепло и даже горячо. Чтоб не простыть, надо плавать в водоеме с водой температурой не наименее 22 градусов. Переохлаждение к простудным болезням вызывает пневмонию, добавила доктор.
Решившим расслабляться у воды жителям столицы Алексеева дала совет не забывать об использовании солнцезащитных средств и головных уборов. На берег идеальнее всего шагать до 11:00 и после 15:00, когда враждебность ультрафиолетовых лучей миниатюризируется. Иначе можно получить солнечный удар.
Раньше самый важный доктор Медицинской поликлиники имени Виноградова, доктор наук Ольга Шарапова дала совет москвичам не быть под открытым солнцем в горячую погоду в течение долгого времени. Доктор напомнила, что перегрев может вызвать мигрень, головокружение и тошноту.