Диетолог Лазуренко призвала людей с болезнями ЖКТ отрешиться от клубники
Людям с нарушениями в работе ЖКТ следует отрешиться от потребления клубники, предупредила диетолог Наташа Лазуренко. Об угрозы этой ягоды для неких людей специалистка поведала россиянам в комменты для NEWS.ru.
Из слов Лазуренко, раз в день можно поглощать менее 200 граммов клубники. При всем этом в рационе человека также должны быть белки, углеводы и полезные жиры, напомнила специалистка.
Но людям с воспалительными процессами и болезнями ЖКТ клубника противопоказана, предупредила она. Также не надо есть клубнику, если имеется аллергия, призвала специалистка.
«Лечущее средство от всех заболеваний, не считая гибели»:что молвят докторы о полезности и вреде масла темного тминаКуркума: полезность и ущерб.Как пользующаяся популярностью приправа оказывает влияние на человеческий организм? Исследования ученых и опыт диетологов
Раньше диетолог Кристина Кузнецова назвала полезные привычки, которые посодействуют похудеть без вреда для здоровья. Она дала совет закончить переедать на ночь и начать больше ходить пешком.